月別アーカイブ: 2017年10月

どーもーたまにはジムにいきたいな～～思っているＡＫＩＲＡです 今日はね生姜焼きを作りました 簡単でおいしい料理ですよね アキラはしょうがをすったのと、お酒、醤油のみです それだけの調味料で作ってます。 あとは、え～このお … 続きを読む →

どーもーヘアワックスはギャッツビーを使ってます ＡＫＩＲＡです 今年は秋雨が長く、雨の日が続いて、たぶん初の 雨のＰＴＣでしたねおやじは体育館での作業でした 移動もなくって、そこはバタバタしなくってすみました ただ、体育 … 続きを読む →

どーもー寒いしやる気ないし、けど カレーを煮込んでる合間に 腕立てを20回４セットしましたＡＫＩＲＡです まあ、大胸筋を刺激しました程度です。 え～～っと パターゴルフの続編なのですけど あのセットに、なんと！芝を貼りま … 続きを読む →

どーもーねむたいですＡＫＩＲＡです 今日は小学校体育大会ですね 息子はもう出かけました。わたくしも見に行きたかったんですけども 仕事です・・・ その昔アキラも小学生の時に走り幅跳びの選手でこの大会に 出場したことがありま … 続きを読む →

どーもーきっと蚊ではない何かに刺されたところが なかなか治らないＡＫＩＲＡです え～～とですね、まず、結論からいいますと わが家の便器が壊れまして。タンクの方ですね お風呂の栓と同じようなのがタンクの中にありますけども … 続きを読む →

どーもーキンモクセイのにおいが好きです ＡＫＩＲＡです 昨日荷物が届きまして こちらです これはま～～いわゆるガチなプロテインと言う奴ですね でも、コーラ味でシェイクしたあとに蓋を空けると なんと「ぷしゅ！」って言います … 続きを読む →

どーもー今日はマイばのポイント5倍だったんで お米を5キロ買ってきましたＡＫＩＲＡです やっぱね～～ポイント大事です！！毎月10日は5倍ですよ！ でね、パターゴルフこちらをデビューさせます あの当初は体育館の床に直置きし … 続きを読む →

どーも三頭筋のトライセプスエクステンションでなんと おなかが筋肉痛のＡＫＩＲＡです ほんと、トレーニングなんてしたくないんですけどねｗｗ でカレーなんですけど、アキラは多めに作ります せっかくなんで二日分作りますね 初日 … 続きを読む →

どーもーＰＴＣへ向けて 新しい作品を手がけ中のＡＫＩＲＡです ＰＴＣではあたらしくゴルフを取り入れたアトラクションが 新登場します！！ 昨日はお月見でしたね みましたか？？？ 昨日のお月様です いつもとあまり変わりません … 続きを読む →

どーもー月曜日はぐったりのＡＫＩＲＡです ってことで今日は簡単に揚げ物しました あの～～あんまり揚げ物はしないアキラですけど キッチンがべとべとなるのがイヤであまりしてませんでしたけど もうこの家も10年超えたし、そんな … 続きを読む →