月別アーカイブ: 2016年12月

どーも―鉄道の事は全くわかっていないＡＫＩＲＡです おやじの会に実は鉄道大好きっ子がいまして その会員にもらったチロルチョコがこれです そう「スリーナイン」 スリーナインってアキラは見たことがありませんが 人気ですよね、 … 続きを読む →

どーもーメリクリですねＡＫＩＲＡです 壁に豪華なのを貼りました 初めて扱った材料でした、無垢の板でかなり高級な素材で はるのもとっても大変でしたけど きれいにできました 少しだけ紹介しま～す こんな感じです カッコいい壁 … 続きを読む →

どーもー今日は腕立てを20×7セットしましたＡＫＩＲＡです なんかやせたかなァ～～・・・ ブロッコリーは良く食べます。栄養もいいですし 筋肉に良いですｗｗｗ ブロッコリーって防水デスよねｗｗ だから、なんかブロッコリーっ … 続きを読む →

どーもー今日は腕が筋肉痛になりましたＡＫＩＲＡです 昨日のトレーニングが効いておりますｗｗ 今日の朝はどんど焼きの依頼書の返答を南門で見守りをしてくれている 校長先生に渡すことが出来ました。 アキラのおやじの仕事です。 … 続きを読む →

どーもー　休日は静かな図書館で読書をしていますＡＫＩＲＡです。 なかなか忙しくって、ブログもサボり気味で、今日やっとで 仕事が早く終わりまして、トレーニングをしにジムにも行けましたし ブログも書いております！ｗｗ 腕がパ … 続きを読む →

どーもーＡＫＩＲＡです 今年の竹作業もお疲れした！ おやじの会も、ママさんも頑張りましたね☆ 7時半に集合して、山に入らせてもらい、竹の切り出し 軽トラックもお借りしまして、本当に助かります そこから、おやじとママさんと … 続きを読む →

どーもープチトレーニーＡＫＩＲＡです 明日はついに、ついに？なのかなｗｗ 竹削りです。頑張っていきましょう ほんとに、あの、怪我だけは一人もしないように それだけはほんとに注意して取り組みたいと思います 作業はしますけど … 続きを読む →