ど～も～AKIRAです
GWで子供のおもちゃを片付けていたら
おうちでアイスクリームが作れるマシンを発見しまして
子供は「もういらない」って言ってましたけども
まあ、捨てるんなら一回アイスクリーム作ろうってことで
やってみました
これは容器を冷凍庫でキンキンに凍らせて、材料を入れてくるくると回すと
材料が冷えてアイスクリームに変身するっておもちゃなんです
1）生クリーム 200㎜
2）牛乳 50ml
3）砂糖 大さじ4
4）バニラエッセンス
これだけのシンプルな材料でも、
めちゃめちゃ「うましら！」でした
結局、捨てませんでした( ﾟДﾟ)
ど～も～AKIRAです
今年は家をはたすらに片付けてます
すごいごみが出ました
これは2号で
一号も作成しました
でも、取り壊して捨てましたね
段ボールで家を作ってそこで毎日寝てました
コロナのこんな世の中でフゅーチャーされてますよね
そしていま
捨てます
こんな感じでカプセルホテル作って
寝てました。
ど～も～AKIRAです
どこにもでかけてなく
毎日お家にいますＷＷ
家を片付けています
そんな中、ああ！こんなのあった！紹介します
１）
「くるくるアイスクリン」
これはアイスクリームを簡単に作れる装置です
アイスをみんなで作りました！
2）洋服
うわ～～なつかしい
これきてたな～～ってのありますよね
もっかいお気に入りに袖を通せて楽し！
3）結婚指輪
「こんあところにあった！！！」
うちの社長がさけびました
箱にはいった指輪をみて、それをいっさい
手に取ることはなく、ながめてから
の一言・・・・・・
「やせよう！」
そんなわがやのおはなしでした～～～
ではまた
ど～も～AKIRAです
先週の金曜日に「Ｊ」から電話がありましてなにかな～と思ったら
「あのさ、台風で飛ばされた例の物置小屋なんだけどさぁ～
新しいの買ってずっとできてなくってそろそろ作りたいんだけど
予定どうかなぁ？」
ってことなんです。
わたくしは「日曜日ならＯＫＯＫ」ってことで
ガチなＧＷ入る前にしよう
それなら早い方がいいよね！って事で
決行となりました
するとなんと「ジェット」が参加するよ～って連絡してくれまして
ありがたいですね～地域の「パワー」ですね☆
そして当日「にこちゃん」「キム兄」もなんと参戦！！「ジーマ」も差し入れを
持ってきてくれました☆
そして Ｊ、ジェット、キム兄、ニコちゃん、AKIRAで作業しました
こんな感じに基礎ベースから敷きました
「クロ」が作ってくれたコンクリートに埋め込まれたアンカーで固定しました☆
で！この日は風が強くて、強風が吹くたびに壁材がひどくあおられてしまい(;^ω^)やばかた～～
最低2人は壁を支えて飛ばされないよにしながら
残りの3人でちょっとずつ組み立てるチームワーク！！
それぞれ役割分担がかなり機能していて、さすがは
＜＜おやじの会のメンバー☆＞＞連携バッチリでした( *´艸｀)
誰もケガなく無事に物置は完成して
最後に「Ｊ」に土産をもらって解散しました。
やっぱ仲間に会うと楽しいですよね～～☆☆
どーもーAKIRAです
こないだですね、
あの！「港南地区センター祭り」で販売しました
チーズフォンデュを久しぶりにお家でやりました
経験が生きますね～～(*´ω｀)
お野菜がおいしく食べれて最高でした
チーズのレシピは
1）ピザチーズてきなパラパラしたとろけるチーズに
2）コーンスターチか片栗粉をまぶして、
3）牛乳を少し入れて温めたら完成です
ど～も～AKIRAです
いや～なんかラッキーでしてね
またジュース当たったんですよね
当たりが出たら「2222」がパパパパパパ！って点滅するんで
落ち着いて点滅に合わせて写真を撮ることが大切です
決して焦ってはいけません
そんなブロガーのネタ集め話でした(・ω・)ノ
ど～も～AKIRAです
寒いのもういはやですよね～
最近またトレーニングを再開しまして
体を鍛えております、上半身しかやりませんけども・・
しかしですね、ダンベルがあってもなかなか大胸筋って鍛えるのが
難しくってそれは何故か？あのですねストレッチ・・筋肉の可動域がとれない(;^ω^)などなどで
「ベンチ」がないと胸をトレーニングするのは難しくって
腕立て伏せをしたところでなかなかｗｗ胸に効かなくてですね
そんな中コロナウイルスでジムも休館してますね
何かないかな～って探していたらいいものを発見しましたのです
いい感じです、フラットベンチでもよいのですけどもあえて角度を付けてます
アルミの脚立なんですけどね(笑)
なんちゃってインクラインベンチです
このベンチにあおむけに寝てエクササイズしております
インクラインとは角度のついたベンチのことで大胸筋の上部が鍛えられます
鎖骨の下らへんですねAKIRAはインクラインのみやってます
大胸筋をトレーニングするのにとても代表的な種目は
「ベンチプレス」ですね胸板を男らしく！厚くすることができます、
ガッキーは超すごいですね！！
最近取り入れたなんちゃってベンチでした～～ではまた＝＝
自宅で工夫してみたものの
少し邪魔ｗｗ( *´艸｀)
ど～も～AKIRAです
春ですね～我が家のベランダには一年に一度咲く
シンビジュームのお花が置いてありまして
特に何をするわけでもないのですけども、話しかけるくらいで
「声掛け」をしてますけどもそれくらいですけども
毎年咲いてくれます、
今とても大変な時ですけども
ちゃんとに咲くんですね☆
ありがとう(*^-^*)
ど～も～「日野小学校おやじの会」副会長のAKIRAです
日野小学校に入学おめでとうございます！そして
中学校に入学した卒業生、おめでとうございます！
日野小学校には「おやじの会」がありまして
楽しい仲間たちと素晴らしい活動をしています☆
おやじの会では
新しいメンバーの方の入会を365日受け付けております
是非是非！参加お待ちしております(*´ω｀)
ど～も～AKIRAです
我が家はマンションですけれども1階には床下収納庫が付ていて
でもま～開けませんね・・・普段はまず使わないです
で、我が家はタッパーとかを床下収納には入れていて
なんかちょうどいい入れ物がないかな～～
ちょうどよい容器を探して床下収納を開けた時に
なんかエメラルドグリーン的な箱が入っていて
「ん？？なんだ？ティファニー！？」
うわ！っておもってこれはあれじゃん
結婚記念で友達にもらったグラスじゃんよ！！
ってことで
まさかの開封でした( ﾟДﾟ)
割れちゃいけないとかもったいなくって
使てなかったんですけども、今となっては使わない手はない
むしろ早く使わないとですね
19年ぶりに開封したグラスを見つめて・・・
友を思い出すおやじでした
