日別アーカイブ: 2020年4月16日

なんちゃってインクラインベンチ

ど~も~AKIRAです 寒いのもういはやですよね~ 最近またトレーニングを再開しまして 体を鍛えております、上半身しかやりませんけども・・ しかしですね、ダンベルがあってもなかなか大胸筋って鍛えるのが 難しくってそれは何 … 続きを読む

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