どーもーAKIRAです
昨日は仕事終わって、簡単にパスタにしました。
ソースの元を使ってかけるだけですね~ww
その後にチャリでスポセンに行きまして。そして帰ってきてピカソに行きました~
それまたその帰りに、クーポンに会いました~~~うふふ
こんなに暑くって、つかれますよね~
そして体を動かしたときにはですね
何といっても、AKIRAはこれです
ブロコリーですね、とてもからだに良いです。
こちらの写真のものは頂き物です☆イエ~ィ
最近はキノコよりもブロッコリー食べてますね=
ブロッコリー食べて、プロテイン飲んで、寝る前にアルギニンですかね~~ww
アルギニンもつかれとれますよ~おすすめです☆☆
まあ、サプリメントですね。
色々ありますよね、夏のこの疲れみなさまどんなふうに乗り越えてますか~?
あついけど、頑張りましょう!!うふふ
ではまた~~
最近、ピカソに行くアキラに会うねー(^ー^)
昨日、今日は暑すぎて、なにもやる気がでなかったなー。。
でも、夏って、やっぱりテンションあがるよね?
暑いけど、外で遊びたくなる。
タグの合宿もきついだろうけど、頑張らないとね(^-^)v
クーポン☆どーもー
丁度家事が終わったり、したとき仕事帰りのクーポンにあいますね
あんな時間まで毎日ご苦労様です!
あつくてな~~んにもしてなくっても汗でてきますもんね
夏はやっぱり裸で向き合いましょう!!うふふ
テンションあがりまくり☆
合宿も頑張りましょう!テンキュ(#^.^#)∩